février 2021

Grâce à l’utilisation de suggestions et à son effet relaxant, l’hypnose permet de lutter efficacement contre les symptômes du trouble obsessionnel compulsif. L’hypnose permet une grande relaxation physique et mentale réduisant vos angoisses Selon une méta-analyse [1], entre 0,1% et 2,3% de la population adulte… Lire la suite »L’hypnose pour traiter le trouble obsessionnel compulsif

En apaisant nos angoisses, l’hypnothérapie permet de vaincre les insomnies et de retrouver un sommeil plus réparateur. Quelques séances suffisent, la plupart du temps, à constater une amélioration.  Sommaire  L’hypnose réduit le stress Déroulement d’une séance d’hypnose contre les troubles du sommeil En vidéo : L’hypnose peut-elle… Lire la suite »Retrouver le sommeil grâce à l’hypnose

L’hypnothérapie est de plus en plus souvent utilisée pour lutter contre l’anxiété et la douleur. Mais elle est encore nimbée de mystère. Le point sur les locataires et les aboutissants de cette pratique, pour appréhender sereinement une séance d’hypnose.  Sommaire Il n’y a pas que… Lire la suite »6 choses à savoir avant une séance d’hypnose

Mis à jour le 13 juillet 2020 à 09:56 Spectaculaire ou médicale, l’hypnose captive. Les soignants sont de plus en plus nombreux à l’intégrer dans leur pratique, les patients à tenter l’expérience. Le point sur une thérapie mystérieuse.  « Un individu hypnotisable est souvent un hystérique,… Lire la suite »Sommes-nous tous hypnotisables ?